BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jangela//Jangela//ES CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Jangela · Olabide Ikastola · Menu orokorra X-WR-CALDESC:Menú escolar de Olabide Ikastola (Menu orokorra\, dieta basal ) X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:P1D X-PUBLISHED-TTL:P1D BEGIN:VEVENT UID:2026-09-07-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20260907 DTEND;VALUE=DATE:20260908 SUMMARY:Crema de calabaza y queso · Guisado de pollo DESCRIPTION:Primero: Crema de calabaza y queso\nSegundo: Guisado de pollo\n Guarnición: Lechuga\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral\n505 k cal · 2\,7 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu +orokorra&dia=2026-09-07 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 09-07 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Crema de calabaza y queso · Guisado de pollo 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Patatas guisadas con costilla\nSegundo: Arroz integral con pollo\nPostre: Yogur natural\nPan: Pan\n769 kcal · 2\,1 g de sal\nht tps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-09 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 09-09 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Patatas guisadas con costilla · Arroz i ntegral con pollo TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-09-10-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20260910 DTEND;VALUE=DATE:20260911 SUMMARY:Garbanzos con espinacas · Merluza estilo Orio DESCRIPTION:Primero: Garbanzos con espinacas\nSegundo: Merluza estilo Orio\ nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n556 kcal · 3\,6 g de sal\nhttps:// jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-10 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 09-10 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tomate\nSegundo: Merluza a l a donostiarra\nPostre: Quesitos\nPan: Pan\n778 kcal · 5\,5 g de sal\nhttp s://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-15 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 09-15 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones integrales con tomate · Merl uza a la donostiarra TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-09-16-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20260916 DTEND;VALUE=DATE:20260917 SUMMARY:Sopa minestrone · Muslo de pollo asado DESCRIPTION:Primero: Sopa minestrone\nSegundo: Muslo de pollo asado\nGuarni ción: Ensalada cuatro estaciones\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan in tegral\n443 kcal · 5\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikasto la/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-16 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 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con tomate\nSegundo: Merluza a l a donostiarra\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral\n787 kcal · 5\,6 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikas tola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-21 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 09-21 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones integrales con tomate · Merl uza a la donostiarra TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-09-22-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20260922 DTEND;VALUE=DATE:20260923 SUMMARY:Puré de zanahoria · Tortilla de patatas al horno DESCRIPTION:Primero: Puré de zanahoria\nSegundo: Tortilla de patatas al ho rno\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n609 kcal · 3\,2 g de sal\nhttp s://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-09-22 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blancas\nSegundo: Tortilla de patatas\nGuarnic ión: Lechuga\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n795 kcal · 4\,6 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=20 26-10-06 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-06 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Alubias blancas · Tortilla de patatas TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-07-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261007 DTEND;VALUE=DATE:20261008 SUMMARY:Arroz integral con tomate · Lenteja ecológica DESCRIPTION:Primero: Arroz integral con tomate\nSegundo: Lenteja ecológica \nPostre: Yogur\nPan: Pan integral\n929 kcal · 4\,1 g de sal\nhttps://jan gela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-07 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-07 TRANSP:TRANSPARENT 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sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikas tola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-12 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-12 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Guisantes a la francesa · Palometa en s alsa de tomate TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-13-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261013 DTEND;VALUE=DATE:20261014 SUMMARY:Ensalada de pasta integral · Muslo de pollo asado a la naranja DESCRIPTION:Primero: Ensalada de pasta integral\nSegundo: Muslo de pollo as ado a la naranja\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n713 kcal · 6\,2 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia =2026-10-13 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-13 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Ensalada de pasta integral · Muslo de p ollo asado a la naranja TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-14-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261014 DTEND;VALUE=DATE:20261015 SUMMARY:Puré de calabaza ecológica · Albóndigas de ternera en salsa DESCRIPTION:Primero: Puré de calabaza ecológica\nSegundo: Albóndigas de ternera en salsa\nGuarnición: Ensalada cuatro estaciones\nPostre: Yogur n atural\nPan: Pan integral\n579 kcal · 4\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/a raba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-14 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-14 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Puré de calabaza ecológica · Albóndi gas de ternera en salsa TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-15-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z 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2026-10-16 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-16 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Alubias pintas · Merluza en salsa verde TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-19-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261019 DTEND;VALUE=DATE:20261020 SUMMARY:Patatas a la Riojana · Croquetas de jamón DESCRIPTION:Primero: Patatas a la Riojana\nSegundo: Croquetas de jamón\nPo stre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral\n674 kcal · 6\,6 g de sal\nht tps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-19 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-19 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Patatas a la Riojana · Croquetas de jam ón TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-20-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261020 DTEND;VALUE=DATE:20261021 SUMMARY:Macarrones integrales con tomate · Muslo de pollo asado DESCRIPTION:Primero: Macarrones integrales con tomate\nSegundo: Muslo de po llo asado\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n674 kcal · 3\,2 g de sal \nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-1 0-20 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-20 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones integrales con tomate · Musl o de pollo asado TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-21-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261021 DTEND;VALUE=DATE:20261022 SUMMARY:Arroz con tomate · Lenteja ecológica DESCRIPTION:Primero: Arroz con tomate\nSegundo: Lenteja ecológica\nGuarnic ión: Tomate fresco\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral\n932 kc al · 4\,2 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+ orokorra&dia=2026-10-21 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-21 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Arroz con tomate · Lenteja ecológica TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-22-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261022 DTEND;VALUE=DATE:20261023 SUMMARY:Puré de verduras · Atún con tomate DESCRIPTION:Primero: Puré de verduras\nSegundo: Atún con tomate\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n523 kcal · 3\,3 g de sal\nhttps://jangela.e s/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-22 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-22 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Puré de verduras · Atún con tomate TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-23-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261023 DTEND;VALUE=DATE:20261024 SUMMARY:Garbanzos · Lomo a la plancha DESCRIPTION:Primero: Garbanzos\nSegundo: Lomo a la plancha\nGuarnición: Le chuga\nPostre: Yogur\nPan: Pan blanco\n771 kcal · 4\,2 g de sal\nhttps:// jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-23 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-23 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Garbanzos · Lomo a la plancha TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-26-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261026 DTEND;VALUE=DATE:20261027 SUMMARY:Macarrones integrales con tomate · Merluza estilo Orio DESCRIPTION:Primero: Macarrones integrales con tomate\nSegundo: Merluza est ilo Orio\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integ ral\n709 kcal · 3\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/ ?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-26 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-26 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones integrales con tomate · Merl uza estilo Orio TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-27-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261027 DTEND;VALUE=DATE:20261028 SUMMARY:Garbanzos con espinacas · Revuelto de champiñones DESCRIPTION:Primero: Garbanzos con espinacas\nSegundo: Revuelto de champiñ ones\nGuarnición: Tomate fresco\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n75 5 kcal · 4\,7 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=M 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rnera en salsa TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-29-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261029 DTEND;VALUE=DATE:20261030 SUMMARY:Lentejas ecológicas con verduras · Arroz integral con tomate DESCRIPTION:Primero: Lentejas ecológicas con verduras\nSegundo: Arroz inte gral con tomate\nGuarnición: Ensalada cuatro estaciones\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n764 kcal · 3\,4 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/ olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-10-29 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-29 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Lentejas ecológicas con verduras · Arr oz integral con tomate TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-10-30-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261030 DTEND;VALUE=DATE:20261031 SUMMARY:Puré de patatas con puerro · Bacalao a la vizcaína DESCRIPTION:Primero: Puré de patatas con puerro\nSegundo: Bacalao a la viz caína\nGuarnición: Limón\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n649 kca l · 3\,1 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+o rokorra&dia=2026-10-30 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 10-30 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Puré de patatas con puerro · Bacalao a la vizcaína TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-11-02-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261102 DTEND;VALUE=DATE:20261103 SUMMARY:Puré de verduras · Filete de pollo a la plancha DESCRIPTION:Primero: Puré de verduras\nSegundo: Filete de pollo a la planc ha\nGuarnición: Verduritas\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral \n470 kcal · 2\,9 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?me nu=Menu+orokorra&dia=2026-11-02 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 11-02 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Puré de verduras · Filete de pollo a l a plancha TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-11-03-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261103 DTEND;VALUE=DATE:20261104 SUMMARY:Macarrones con tomate · Merluza estilo Orio DESCRIPTION:Primero: Macarrones con tomate\nSegundo: Merluza estilo Orio\nP ostre: Quesitos\nPan: Pan\n792 kcal · 3\,5 g de sal\nhttps://jangela.es/a raba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026-11-03 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 11-03 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones con tomate · Merluza estilo Orio 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verdes con jamón · Tortilla de patatas al horno DESCRIPTION:Primero: Judías verdes con jamón\nSegundo: Tortilla de patata s al horno\nGuarnición: Tomate fresco\nPostre: Fruta de temporada\nPan: P an\n734 kcal · 3\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/? menu=Menu+orokorra&dia=2026-11-05 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 11-05 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Judías verdes con jamón · Tortilla de patatas al horno TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-11-06-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261106 DTEND;VALUE=DATE:20261107 SUMMARY:Alubias blancas con verdura ecológica · Lomo a la plancha DESCRIPTION:Primero: Alubias blancas con verdura ecológica\nSegundo: Lomo a la plancha\nGuarnición: Patatas chips\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan\n720 kcal · 3\,8 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola /?menu=Menu+orokorra&dia=2026-11-06 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 11-06 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Alubias blancas con verdura ecológica · Lomo a la plancha TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2026-11-09-araba-olabide-ikastola-menu-orokorra@jangela.es DTSTAMP:20261029T060000Z DTSTART;VALUE=DATE:20261109 DTEND;VALUE=DATE:20261110 SUMMARY:Coliflor con refrito · Guisado de ternera DESCRIPTION:Primero: Coliflor con refrito\nSegundo: Guisado de ternera\nGua rnición: Lechuga\nPostre: Fruta de temporada\nPan: Pan integral\n585 kcal · 4\,0 g de sal\nhttps://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+or okorra&dia=2026-11-09 URL:https://jangela.es/araba/olabide-ikastola/?menu=Menu+orokorra&dia=2026- 11-09 TRANSP:TRANSPARENT CATEGORIES:Menú escolar BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Coliflor con refrito · Guisado de terne ra TRIGGER:-PT6H END:VALARM END:VEVENT END:VCALENDAR