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 la txanda\, dieta basal)
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SUMMARY:Arroz con verduras y cúrcuma · Tortilla casera de patata
DESCRIPTION:Primero: Arroz con verduras y cúrcuma\nSegundo: Tortilla caser
 a de patata\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Yogur natural\nPan: Pan blanco\
 n641 kcal · 2\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-i
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 a casera de patata
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SUMMARY:Judía verde con patata · Merluza en salsa verde
DESCRIPTION:Primero: Judía verde con patata\nSegundo: Merluza en salsa ver
 de\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Plátano\nPan: Pan blanco\n383 kcal · 2
 \,6 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarr
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 lsa verde
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SUMMARY:Menestra de verduras de la huerta · Alubia pinta estofada con cala
 bacín ecológico
DESCRIPTION:Primero: Menestra de verduras de la huerta\nSegundo: Alubia pin
 ta estofada con calabacín ecológico\nPostre: Pera\nPan: Pan blanco\n473 
 kcal · 2\,4 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikasto
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Menestra de verduras de la huerta · Alu
 bia pinta estofada con calabacín ecológico
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SUMMARY:Berza con patatas · Hamburguesa con tomate
DESCRIPTION:Primero: Berza con patatas\nSegundo: Hamburguesa con tomate\nGu
 arnición: Lechuga\nPostre: Naranja\nPan: Pan blanco\n450 kcal · 3\,4 g d
 e sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra/?menu
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Berza con patatas · Hamburguesa con tom
 ate
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SUMMARY:Arroz tres delicias · Abadejo al horno estilo orio con pimiento ve
 rde
DESCRIPTION:Primero: Arroz tres delicias\nSegundo: Abadejo al horno estilo 
 orio con pimiento verde\nPostre: Plátano\nPan: Pan blanco\n570 kcal · 2\
 ,0 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Arroz tres delicias · Abadejo al horno 
 estilo orio con pimiento verde
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SUMMARY:Crema de zanahoria · Tortilla casera de patata
DESCRIPTION:Primero: Crema de zanahoria\nSegundo: Tortilla casera de patata
 \nGuarnición: Lechuga\nPostre: Mandarina\nPan: Pan blanco\n438 kcal · 2\
 ,4 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Crema de zanahoria · Tortilla casera de
  patata
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SUMMARY:Judía verde fresca con patata · Garbanzos ecológicos estofados c
 on pimiento seco
DESCRIPTION:Primero: Judía verde fresca con patata\nSegundo: Garbanzos eco
 lógicos estofados con pimiento seco\nPostre: Yogur natural\nPan: Pan blan
 co\n531 kcal · 3\,5 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarr
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Judía verde fresca con patata · Garban
 zos ecológicos estofados con pimiento seco
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SUMMARY:Sopa de cocido con fideo integral ecológico · Lomo con tomate
DESCRIPTION:Primero: Sopa de cocido con fideo integral ecológico\nSegundo:
  Lomo con tomate\nGuarnición: Lechuga y zanahoria\nPostre: Manzana ecoló
 gica\nPan: Pan blanco\n368 kcal · 2\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/navar
 ra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra/?menu=Haur+eskola+txanda&dia=2026-09
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Sopa de cocido con fideo integral ecoló
 gico · Lomo con tomate
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SUMMARY:Purrusalda · Lentejas ecológicas estofadas con boniato
DESCRIPTION:Primero: Purrusalda\nSegundo: Lentejas ecológicas estofadas co
 n boniato\nPostre: Yogur natural\nPan: Pan blanco\n511 kcal · 2\,3 g de s
 al\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra/?menu=Ha
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Purrusalda · Lentejas ecológicas estof
 adas con boniato
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SUMMARY:Arroz con calabacín y pimiento rojo ecológicos · Filete de pollo
  en salsa con zanahoria
DESCRIPTION:Primero: Arroz con calabacín y pimiento rojo ecológicos\nSegu
 ndo: Filete de pollo en salsa con zanahoria\nPostre: Pera\nPan: Pan blanco
 \n504 kcal · 1\,6 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-
 ikastola-lizarra/?menu=Haur+eskola+txanda&dia=2026-09-15
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Arroz con calabacín y pimiento rojo eco
 lógicos · Filete de pollo en salsa con zanahoria
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SUMMARY:Crema de verduras · Tortilla casera de bacalao y pimiento verde
DESCRIPTION:Primero: Crema de verduras\nSegundo: Tortilla casera de bacalao
  y pimiento verde\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Plátano\nPan: Pan blanco
 \n435 kcal · 2\,4 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Crema de verduras · Tortilla casera de 
 bacalao y pimiento verde
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SUMMARY:Coditos con tomate · Albóndiga en salsa
DESCRIPTION:Primero: Coditos con tomate\nSegundo: Albóndiga en salsa\nGuar
 nición: Lechuga\nPostre: Naranja ecológica\nPan: Pan blanco\n525 kcal ·
  4\,0 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-liza
 rra/?menu=Haur+eskola+txanda&dia=2026-09-17
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Coditos con tomate · Albóndiga en sals
 a
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SUMMARY:Menestra de verduras de la huerta · Limanda rebozada
DESCRIPTION:Primero: Menestra de verduras de la huerta\nSegundo: Limanda re
 bozada\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Manzana ecológica\nPan: Pan blanco\
 n504 kcal · 2\,6 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-i
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Menestra de verduras de la huerta · Lim
 anda rebozada
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SUMMARY:Macarrones integrales al pisto · Merluza en salsa de ajetes fresco
 s
DESCRIPTION:Primero: Macarrones integrales al pisto\nSegundo: Merluza en sa
 lsa de ajetes frescos\nGuarnición: Lechuga y zanahoria\nPostre: Yogur nat
 ural\nPan: Pan blanco\n496 kcal · 2\,3 g de sal\nhttps://jangela.es/navar
 ra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra/?menu=Haur+eskola+txanda&dia=2026-09
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Macarrones integrales al pisto · Merluz
 a en salsa de ajetes frescos
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SUMMARY:Judía verde casera · Garbanzos guisados con calabacín
DESCRIPTION:Primero: Judía verde casera\nSegundo: Garbanzos guisados con c
 alabacín\nPostre: Plátano\nPan: Pan blanco\n484 kcal · 2\,4 g de sal\nh
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Judía verde casera · Garbanzos guisado
 s con calabacín
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SUMMARY:Crema de calabaza ecológica · Tortilla casera de patata
DESCRIPTION:Primero: Crema de calabaza ecológica\nSegundo: Tortilla casera
  de patata\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Naranja ecológica\nPan: Pan bla
 nco\n428 kcal · 2\,4 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizar
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Crema de calabaza ecológica · Tortilla
  casera de patata
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SUMMARY:Arroz con salsa de tomate · Bacalao al horno
DESCRIPTION:Primero: Arroz con salsa de tomate\nSegundo: Bacalao al horno\n
 Guarnición: Lechuga\nPostre: Pera\nPan: Pan blanco\n430 kcal · 2\,1 g de
  sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola-lizarra/?menu=
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Arroz con salsa de tomate · Bacalao al 
 horno
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SUMMARY:Crema de verduras · Alubia blanca estilo pocha con pimiento verde 
 ecológico
DESCRIPTION:Primero: Crema de verduras\nSegundo: Alubia blanca estilo pocha
  con pimiento verde ecológico\nPostre: Mandarina\nPan: Pan blanco\n430 kc
 al · 2\,2 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-lizarra-ikastola
 -lizarra/?menu=Haur+eskola+txanda&dia=2026-09-25
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Crema de verduras · Alubia blanca estil
 o pocha con pimiento verde ecológico
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SUMMARY:Arroz con verduras y cúrcuma · Merluza en salsa marinera
DESCRIPTION:Primero: Arroz con verduras y cúrcuma\nSegundo: Merluza en sal
 sa marinera\nGuarnición: Lechuga\nPostre: Manzana ecológica\nPan: Pan bl
 anco\n481 kcal · 2\,2 g de sal\nhttps://jangela.es/navarra/soci-coop-liza
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DESCRIPTION:Mañana en el comedor: Arroz con verduras y cúrcuma · Merluza
  en salsa marinera
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